شيح بلدي

فوائد شيح بلدي مجروش.

يساعد على الهضم.

• واحدة من أكبر فوائد استخدام شيح بلدي مجروش هي أنه مفيد للمساعدة في مشاكل الجهاز الهضمي. 

• يمكن أن يساعد في تحفيز العضلات في الجهاز الهضمي ومن المعروف أنه يساعد في الانتفاخ والغازات. 

• ومن المعروف أيضًا أن شيح بلدي مجروش يساعد في عسر الهضم والغثيان والإسهال. 

• إذا كان لديك معدة حساسة ، فهذه عشب رائع يجب تجربته. 

• عندما تشرب شاي شيح بلدي مجروش ، يمكنك أن تتوقع أن تشعر بالتأثيرات بسرعة إلى حد ما ، عادة في غضون حوالي 15 إلى 20 دقيقة.

قد يساعد في علاج الاكتئاب والقلق.

• من المعروف أيضًا أن شيح بلدي مجروش تعالج الاكتئاب والقلق. 

• يحتوي على مادة كيميائية تسمى ثوجون ، والتي توجد أيضًا في عشبة الميرمية  ، يُعتقد أنه يعمل عن طريق زيادة مستويات السيروتونين ونشاط أوكسيديز أحادي الأمين في الدماغ. 

يمكن أن يساعد في مشاكل التنفس والربو.

• من المعروف أن شيح بلدي مجروش تساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو ومشاكل التنفس الأخرى. 

• يُعتقد أنه قد يكون مفيدًا في هذه الأنواع من المشكلات الصحية بفضل المركب الكيميائي الموجود فيه والذي يُسمى chrysanthemum morifolium. 

• توجد هذه المادة الكيميائية أيضًا في العديد من الأعشاب والأطعمة الأخرى مثل براعم البروكلي و الكركم. 

• ثبت أن شيح بلدي مجروش يساعد في تقليل التورم في الرئتين ويساعد على تفتيت المخاط.